Ladder to Hell

Tu vas devoir te ressaisir - le sommet de cette échelle de 3m60 n'est pas un endroit où on peut se laisser aller.

Aggripe-toi

Garder toujours trois points d’appui est essentiel pour grimper en toute sécurité.

Ne regarde pas en bas

3m60 ça peut paraître peu, mais tu changeras d’avis une fois là-haut.

Se sentir comme le roi du monde au sommet (ou pas)

Que ce soit en tirant ou en poussant, n’hésite pas à aider un autre Mudder à réussir son ascension. Il aurait fait la même chose pour toi.

“Un inconnu m’a aidé à monter et à descendre. J’en ai complètement oublié mon vertige.”

Pour aller plus loin
Apprends à mieux connaître l’obstacle Ladder to Hell
Comment s’en sortir
Tu dois utiliser à la fois tes bras et tes jambes pour cet exercice. En gardant toujours trois points d’appui (la base pour la stabilité), déplace une main puis un pied à la fois pour évoluer sur l’échelle. En descendant, passe lentement et prudemment d’un barreau à l’autre, en gardant une bonne prise.

L’HISTOIRE DU LADDER TO HELL

Un obstacle si classique, si simple et si parfait que nous ne nous souvenons même plus de sa date de création. Parfois, il n’y a rien de mieux que la simplicité.

Découvre les obstacles
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