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PLAN D’ENTRAÎNEMENT ET WORKOUT
Tough Mudder n’est pas donné à tout le monde. Cela s’adresse à tous ceux qui sont prêts à se mobiliser, à se lancer des challenges et surtout à bouger !
Si tu es sur cette page, c’est que tu as le profil et le potentiel ! Tu es donc au bon endroit. Il n’est jamais trop tard pour commencer à s’entraîner. Qu’il s’agisse d’exercices quotidiens, de petites séances d’entraînement ou d’obstacles à franchir, les entraînements Tough Mudder sont faits pour te faire bouger et progresser à ton rythme. À chaque jour suffit sa peine et tu verras : ça va « payer » !
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PLAN D’ENTRAÎNEMENT GRATUIT
Peu importe ton niveau.
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Tu nous remercieras (peut-être) sur la ligne d’arrivée.
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ENTRAINEMENT : WORKOUT D’ÉTÉ
L’été est là et c’est le moment de transpirer. Démarre tes week-ends cet été avec la série d’entraînements Tough Mudder Workout Tour.
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Attention, celui-ci va évoluer prochainement avec de nouvelles dates, reste bien attentif et suis nous sur les réseaux !
Peu importe ton rythme, notre coach Tough Mudder te guide à travers une série de mouvements d’entraînement en force et cardio qui t’aideront à te préparer pour ton aventure Tough Mudder ! Ces cours sont gratuits.
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WORKOUT TOUR BY ON AIR
Grâce à notre partenaire ONAIR, retrouve nous durant des trainings gratuits d’1h30 au départ des salles partenaires.
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